Детский бассейн Поплавок на улице Оптиков - Обучение плаванию в Санкт-Петербурге

Что такое аквапатронаж?
Это услуга выезда инструктора на дом к малышу, включающая:
✅ легкий массаж;
✅ гимнастику;
✅ занятие в воде в условиях домашней ванной;
✅ обучение родителей правильным и безопасным поддержкам для самостоятельных занятий с малышом и гигиеническим процедурам в ванной, позитивному взаимодействию с малышом, преодолению «родительских» страхов, связанных с купанием и грудничковым плаванием;
✅ рекомендации по физическому развитию малыша.

ПЕРВОЕ КУПАНИЕ МАЛЫША И АКВАПАТРОНАЖ

Даже если у вас уже появился второй или третий малыш и вы всё знаете, то обновить свои знания всегда полезно.

С какого возраста начинать?
С вашего прихода из роддома, с заживления пупочной ранки и до 3-4 месяцев.

Сколько длится занятие?
45-60 минут. Иногда дольше. Все зависит от индивидуальных особенностей малыша.

Зачем нужен аквапатронаж ребёнку?
❇ Нормализует тонус малыша;
❇ Улучшает работу всех жизненно важных систем: опорно-двигательной, дыхательной, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой;
❇ улучшает сон и аппетит;
❇ укрепляет иммунитет;
❇ помогает малышу в освоении новых навыков;
❇ подготавливает к занятиям в большом бассейне.

Занятие ведёт Чобан Екатерина Александровна. Инструктор по грудничковому плаванию. Окончила медицинское училище и Институт специальной педагогики и психологии им.Рауля Валленберга по специальности "Адаптивная физическая культура".

Опыт работы 15 лет. Замужем, мама 3-х детей.

записаться

Занятия могут быть как групповые (пока до 3 человек), так и персональные. 1-й урок всегда персональный!

Тренировки
Персональная тренировка:
• Персональная тренировка по коррекции (разрабатывается персонально под ребенка, после диагностики и опроса родителей).

Групповая тренировка:
• Групповая тренировка ЛФК. В идеале группы следует формировать по типам нарушения осанки (максимум 3 человека).
Типы нарушенной осанки:
- сутулая
- кругло-вогнутая
- плоская
- плоско-вогнутая

Продолжительность тренировки и стоимость:
Дети от 3 до 6 лет - 30-35 минут (8 занятий - 4000₽) .
Дети от 7-10 лет - 50 - 60 минут (8 занятий - 5600₽).
Рекомендовано заниматься 2-4 раза в неделю.

Тренер - Ирина Матвеева.

КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ И СТОП У ДЕТЕЙ

1) Очная диагностика (проводится на первом персональном занятии, как часть тренировки, для понимания, над чем и с чем работать):

Беседа с мамой (нужно понять, что происходило в первые годы жизни ребенка):
- как проходили роды;
- ранее развитие: когда сел, ползание, когда пошел, пользовались ли гаджетами;
- чем болел;
- были ли пневмонии, плевриты, колиты, нарушение метаболизма, травмы;
- как сидит дома;
- чем занимается, какими видами спорта.

Постуральные тесты (3 теста).
Функциональные тесты (12 тестов).

Что будет на первом уроке

2) Диагностика ребенка по фото и видео - осанкофотометрия:

- на первом уроке делаем фото и видео (снимаю паттерн походки, чтобы понять, все ли фазы шага присутствуют);
- дома делаю фото со всех сторон и расчерчиваю фото, чтобы родитель наглядно видел, что не так. Это подарок.

Продолжительность курса зависит от тяжести нарушений, но не менее 2 мес. (за 2-3 занятия не будет видимого результата).

Чтобы привить детям «правильные» привычки, формирующие здоровую осанку, потребуется время.

Не обещаем отличных результатов через месяц, так как все индивидуально. Изменения начнут отслеживаться не ранее чем через 2 месяца.

записаться

Когда стоит обратиться за помощью к психологу:
- нарушения эмоционального состояния ребёнка (резкие смены настроения, тревожность, апатия);
- нарушения в поведении (агрессии, истерики, непослушание);
- психологическая травма;
- нарушение привязанности;
- заикания, энурез, тики;
- нарушения сна и аппетита;
- проблемы в отношениях со взрослыми и сверстниками;
- проблемы в отношениях с сиблингами (братья и сестры), ревность;
- развод родителей;
- диагностика готовности к детскому саду и школе, помощь в адаптации, проблемы с учёбой.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

НЕЙРОПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА исследует психические процессы с помощью специальных методик, определяет, какие зоны мозга работают некорректно, устанавливает причины тех или иных нарушений. На основании данных, полученных в результате диагностики, разрабатывается индивидуальная программа нейропсихологической коррекции.

В результате восстанавливается правильная работа структур мозга, что способствует возможности самостоятельного обучения и контроля своего поведения ребенком.

Когда стоит обратиться за помощью к нейропсихологу:
- плохо усваивает учебный материал в детском саду или школе;
- не сразу вас понимает или не сразу откликается;
- невнимателен, неусидчив, часто отвлекается, быстро устаёт;
- имеет проблемы с памятью;
- пропускает, заменяет буквы, пишет их зеркально;
- не может описать картинку, скопировать рисунок;
- неловок, неуклюж, часто спотыкается;
- гиперактивен или слишком медлителен;
- недостатки в речевом развитии;
- перед поступлением в школу, желательно за полгода, чтобы понять, какие проблемы возможны и успеть их скорректировать.

НАШИ ПСИХОЛОГИ

Образование:
- Санкт-Петербургский Государственный Университет (СПбГУ), психолог.
- ЧОУ ДПО "Институт возрастной нейропсихологи", нейропсихолог.
- АНО ДПО «Санкт-Петербургский институт раннего вмешательства», специалист по сенсорной интеграции.

Соавтор курса "Провоцирующее поведение ребенка: кто виноват и что делать?».

Участник и спикер:
- международной конференции "Дома лучше", 2019:
- международной конференции "Ананьевские чтения", 2020:
- XXVI международной научно-практической конференции "Служба практической психологии в системе образования Санкт-Петербурга: миссия, профессионализм, взаимодействие", 2022;
- XIII Петербургского международного образовательного форума, 2023.

Специалист по вопросам семейных отношений (М+Ж, родители + ребёнок, через родителей). Проводит психологическую подготовку к беременности и родам.

Помогает наладить отношения с собой и окружением. Работает как в краткосрочных методах, так и длительных, в зависимости от ваших запросов:
- неуверенность в себе;
- комплексы, низкая самооценка;
- самореализация;
- проблемы в романтических и семейных отношениях;
- проблемы в сексуальных отношениях;
- финансовая неудовлетворенность;
- повторяющиеся жизненные сценарии, как порочный круг, из которого не выйти;
- чувство, что хочется изменить свою жизнь, но не хватает внутреннего ресурса.

записаться

Екатерина Барышникова
практикующий психолог, нейропсихолог, специалист по сенсорной интеграции

Анастасия Глобина
практикующий психолог
с 2020 года

Занятия направлены на гармоничное развитие физических качеств ребёнка. Использование музыкального сопровождения развивает умение ритмично двигаться под заданный темп и чувствовать ритм.

Большая часть упражнений направлена на развитие гибкости и подвижности в суставах, что является необходимым в освоении плавательных навыков. Уделено внимание профилактике сколиоза и плоскостопия.

Также используется много игр, где помимо физических качеств развиваются психические качества ребёнка: внимание, память и мышление.

Время занятий: Воскресенье: 4-5,5 лет - 10.20; 6-8 лет - 11.05.

Цена: Разовое занятие - 800₽. Абонемент на 4 занятия - 2400₽. Абонемент на 8 занятий - 4000₽.

ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
С РИТМИКОЙ

записаться

Пилатес — это система упражнений, направленная на равномерную и сбалансированную работу всего тела. Занятия пилатесом развивают и укрепляют глубокие слои мускулатуры тела придают подвижность и гибкость суставам, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему.

Направления:
- Пилатес Мат;
- Пилатес для беременных;
- Восстановление после родов.

Занятия проходят в мини-группах по 3-5 человек.

Тренер - Марина Афанасьева - сертифицированный специалист Polestar Pilates USA.

Цена: Занятие в группе (от 3-х чел.) - 1000₽,
Индивидуальное занятие - 3500₽.

Расписание: Вторник, Четверг - 19.00.

ПИЛАТЕС

записаться

Брейкинг - современный вид танца, возникший в середине 70-х годов в США. Является частью культуры Хип Хоп. В настоящее время это еще и одна из олимпийских дисциплин, признанная на международном уровне.

Занятия укрепляют все группы мышц, формируют гибкое тело, развивают творческое мышление.

Педагог - Евгений Ващилин. Танцует 15 лет, из них 4 года преподает. Открыл несколько танцевальных школ в Мурино и в Санкт - Петербурге.

Время занятий: Понедельник, Пятница с 19.00 до 20.00.
Цена: Разовое занятие - 700₽. Абонемент на 8 занятий - 4000₽,
на 4 занятия - 2500₽.

БРЕЙК ДАНС (БРЕЙКИНГ)

записаться

Занятия спортивной аэробикой помогают развить ребёнку основные физические качества - силу, скорость, ловкость, гибкость, выносливость, а также волевые качества - упорство, решительность и смелость!

Наша программа состоит из:
- ОФП, СФП,
- акробатические элементы,
- растяжка,
- составление композиций!

Расписание: вторник, четверг, суббота
- 8 лет и старше - с 17:00
- 4-5 лет - с 18:00
- 6-7 лет - с 19:00

Индивидуальный поход к каждому ученику. Выполнение спортивных разрядов.

Стоимость:
Пробное занятие - БЕСПЛАТНО!
Абонемент на месяц занятий - 4800 ₽.

СПОРТИВНАЯ АЭРОБИКА

Оптиков

Аква-клуб «Поплавок» научит вашего ребенка плавать и нырять безопасно и в игровой форме

Оптиков

Мурино

От 2-х мес. до 3 лет

От 3 до 7 лет

Несколько детей

Выберите возраст вашего ребёнка

Почему выбирают
поплавок?

Наша вода

Современный бассейн 4x9 м глубиной 90 см с теплой водой +30-32° C

Уют и комфорт

Душевые и раздевалки со всем необходимым: пеленальные
столики, манежи, шкафчики,
фены, детские стульчики в душевых

Финская детская сауна

Уютная финская сауна с индвидуальным для каждого возраста температурным режимом

Безопасность и чистота

Трехступенчатая система
фильтрации, круглосуточная
рециркуляция, очистка воздуха, УФ-обеззараживание, ежемесячная сдача анализов воды в ФБГУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии" по СПб и ЛО"

Мы рядом

К нам удобно доехать
из любого района города. Рядом с ЗСД

Абонементы

подробнее

5200 ₽

Персональные занятия

подробнее

9200 ₽

Персональные тренировки проходят в удобное для вас день и время. Вы можете участвовать вместе
с инструктором и быть в воде, а можете находиться на бортике и наблюдать за тренировкой независимо от возраста вашего ребенка. Научим каждого любить воду и плавать как ПОПЛАВОК!